La randonnée en raquettes est une activité parfaite l’hiver. Elle permet de continuer à explorer la montagne, même quand les sentiers disparaissent sous la neige. C’est une expérience différente de la randonnée estivale : plus silencieuse, parfois plus exigeante, mais toujours magique.
Mais pour en profiter pleinement, le choix du matériel est essentiel car cela peut vite rendre l’expérience inconfortable voir dangereuse. L’hiver la montagne est plus difificle. Je vais te partager ici l’équipement que j’utilise et que je recommande pour de la randonnée raquette, avec des conseils pratiques pour bien s’équiper en fonction de la durée et des conditions de ta sortie.
Bien sur en plus de tout cet équipement, je ne pars jamais sans mon matos photo et mes 8 accessoires indispensables en photo de montagne
Quelles raquettes à neige choisir ?
C’est évidemment l’équipement de base pour partir en randonnée hivernale. Aujourd’hui, les modèles ont beaucoup évolué : plus légers, plus solides et adaptés à différents terrains.
👉 Avant d’acheter tes raquettes, voici les points à vérifier :
- Le poids et la taille : chaque modèle est conçu pour une certaine portance, liée à ton gabarit et à ta pointure. Plus ton poids est élevé, plus il faudra une raquette large afin de ne pas t’enfoncer dans la neige.
- Le système de fixation : pratique et rapide à utiliser, même avec des gants. Depuis quelques années, le système BOA a largement gagné en popularité. Plus cher, certes, mais tellement plus simple : sous -10 °C, serrer correctement des sangles classiques devient vite un cauchemar…
- Les cales de montée : si tu fais du dénivelé en montagne, elles sont indispensables pour soulager les mollets et rendre la progression plus confortable. Si tu évolues surtout en plaine ou sur terrain vallonné, tu peux t’en passer.
Mes recommandations (selon budget et pratique)
🔹 Pour homme
- TSL 226 : une version parfaite pour débuter, simple et abordable, mais sans système BOA.
- TSL 345 Original 2 : système BOA, excellent rapport qualité-prix.
- TSL Symbioz Instinct : c’est le modèle que j’utilise. Un budget conséquent, mais quel confort ! Ultra légères, très flexibles, elles offrent une démarche naturelle avec un déroulé de pied fluide, et une excellente accroche en terrain technique.
🔹 Pour femme
- TSL 206 Pacific : le modèle d’entrée de gamme pour débuter. Fiable, simple et parfait si tu veux tester sans trop investir.
- TSL 345 Original 2: encore une fois, le système BOA fait toute la différence. Rapport qualité/prix imbattable.
- TSL Highlander Original 2 : une alternative intéressante aux Symbioz, plus abordable mais tout aussi performante. Légère et polyvalente, elle existe en version homme et femme.
Les chaussures et Guêtre pour la raquette à neige
On ne randonne pas en raquettes avec de simples baskets ! Les pieds sont les premiers exposés au froid et à l’humidité, il est donc indispensable d’avoir des chaussures de randonnée imperméables et chaudes.
Même si les bottes de neige paraissent idéales car elles sont chaudes, elles ne sont absolument pas adaptées à la randonnée. Leur semelle est trop souple, le maintien de la cheville insuffisant et la transpiration mal évacuée. Résultat : risque élevé d’ampoules, inconfort dès la première montée et une démarche vite pénible.
Une paire montante avec une membrane Gore-Tex ou équivalente, pour garder les pieds au sec sera votre compagnon parfait
À privilégier :
- Imperméabilité + respirabilité.
- Semelle rigide pour l’accroche.
- Confort thermique adapté à l’hiver.
Recommandation :
- De mon coté j’ai les Salewa Wallnut depuis 4 ans
- Sophie a les Scarpa trek LT GTX
S’il y a bien un équipement que je considère comme indispensable pour la raquette, ce sont les guêtres. Elles empêchent la neige de rentrer dans tes chaussures, ce qui est vite désagréable quand tu marches dans la poudreuse ou que tu traverses des zones enneigées un peu profondes. Personnellement j’utilse les TSL Explorer
Les bâtons de randonnée pour la raquette à neige
Certains te diront qu’ils ne sont pas indispensables… mais pour moi, les bâtons changent complètement l’expérience. En raquettes, ils apportent stabilité, équilibre et confort, surtout dans les descentes ou sur les pentes un peu raides. Ils permettent aussi de mieux répartir l’effort, notamment quand la neige est profonde.
Attention cependant : pour la neige, il te faut des rondelles larges. Sans cette surface d’appui, tes bâtons s’enfonceront dans la poudreuse et deviendront inutiles.
Que vérifier avant d’acheter des bâtons pour la raquette à neige ?
- Télescopiques ou réglables : pour ajuster la taille en fonction du terrain (plus courts en montée, plus longs en descente).
- Rondelles larges spéciales neige : un indispensable, sans ça, oublie la poudreuse.
- Légèreté et solidité : surtout si tu fais de longues sorties ou que tu transportes ton matériel.
Mes recommandations
Depuis plus de 4 ans, j’utilise les Summit Fuji Carbone et j’en suis vraiment satisfait :
- Ultra légers, grâce à la construction en carbone.
- Solides et fiables, même après de nombreuses sorties.
- Excellent rapport qualité/prix.
Bien sur j’ai rajouté des rondelles pour l’hiver
Quel sac à dos choisir pour une randonnée en raquettes ?
Tu peux bien sûr partir avec ton sac de randonnée classique d’été, mais pour l’hiver je te conseille fortement d’opter pour un sac à dos adapté aux conditions neigeuses. Ces modèles sont conçus pour résister à l’humidité (souvent étanches ou déperlants) et offrent des systèmes pratiques pour accrocher ton matériel.
Personnellement, j’utilise le même sac pour la randonnée raquette, le ski de randonnée et même le ski de piste. L’avantage, c’est que je ne me pose jamais la question de savoir où le poser : même dans la neige, il ne prend pas l’eau.
Autre point important : ces sacs sont pensés pour la sécurité hivernale. Tu peux facilement y fixer pelle, sonde et autres équipements essentiels si tu évolues en montagne hors des itinéraires balisés.
Quel volume choisir ?
Je recommande un sac autour de 25 à 30 litres. L’hiver, les vêtements prennent plus de place (doudoune, polaires, gants de rechange…), et si tu transportes du matériel photo comme moi, tu seras vite content d’avoir un peu plus d’espace.
Mes recommandations
Pour homme
- Black Diamond Dawn Patrol 25 : compact, technique, parfait pour les sorties à la journée.
- Arva Skitrip 28 : un sac robuste et bien pensé, idéal pour les sorties plus longues.
- Gregory Alpinisto 28 LT : polyvalent, confortable, avec de nombreux rangements pratiques.
Pour femme
- Ortovox Ravine 26 S : spécialement conçu pour les morphologies féminines, avec un très bon confort de portage.
- Millet D-Tour 30 W : spacieux et bien équipé, parfait pour celles qui veulent un sac technique et durable.
Comment s’habiller pour une randonnée en raquettes à neige ?
En hiver, la règle d’or reste la même : s’habiller en couches. En raquettes, on transpire vite à l’effort, mais dès qu’on s’arrête, le froid se fait sentir rapidement. L’idée est donc de pouvoir ajuster facilement ton équipement en fonction de l’intensité de ta sortie et de la météo.
👉 Voici la combinaison idéale :
- Sous-couche respirante : oublie le coton, privilégie des matières techniques comme la laine mérinos, qui évacue bien l’humidité tout en gardant la chaleur.
- Deuxième couche isolante : polaire ou doudoune légère, pour maintenir la chaleur corporelle.
- Troisième couche imperméable et coupe-vent : une veste hardshell respirante pour te protéger de la neige, du vent et de l’humidité.
- Pantalon adapté à l’hiver : un softshell souple et respirant pour la majorité des sorties, ou un hardshell plus technique si les conditions sont vraiment mauvaises.
- Accessoires indispensables : gants, bonnet ou bandeau, tour de cou (buff). Ce sont eux qui feront la différence en cas de vent ou de températures négatives.
Mes recommandations
🔹 Pour homme
- Sous-couche technique : Odlo Active Warm Eco ou Craft Core Dry Active Comfort.
- Polaire : Lagoped Phantom Hoodie ou Karpos Alagna Evo JKT
- Doudoune légère : Rab Microlight Alpine Jkt
- Veste technique et respirante : Lagoped EVE 2 ou Black Diamond Fineline
- Pantalon : Lagoped Supa2 Pant ou Ternua Kuturak PT M.
- Bonnet : Lagoped Gebo
🔹 Pour femme
- Sous-couche technique : Icebreaker Merino 125 ZoneKnit ou Odlo X-Warm 1/2 Zip.
- Polaire : Karpos Federa Full Zip ou Dynafit Radical PTC W JKT
- Doudoune légère : Rab Microlight Alpine Jkt W ou Millet Fitz Roy Warm Hoodie
- Veste technique et respirante : Lagoped EVE 2.
- Pantalon : Lagoped Supa2 Pant W ou Ternua Kuturak PT W.
- Bonnet : Lagoped Gebo
Accessoires indispensables pour faire de la randonnée raquettes
Ton sac doit contenir un minimum de sécurité et de confort :
- Eau et encas (on se déshydrate vite en hiver): pensez à prendre l’eau dans un thermos (pour éviter qu’elle gèle) ou dans une poche à eau protéger de l’exterieur. Pour ma part le thermos est la solution parfaite !
–>Mon thermos - Lunettes de soleil et crème solaire (la réverbération est forte), donc partez pour des catégories 3 minimum.
Perso j’utilise deux paires :Julbo Fury (catégorie 3) et les Julbo Shield (qui sont des catérogies 4)
- Carte / topo / GPS: j’ai opté pour une Montre GPS: que j’utilise pour suivre son itinéraire, la météo, ou enregistrer son parcours. J’ai récemment adopté la Polar Grit X2 Pro (après 4 ans sur la première version): ultra complète, robuste, cartographie interne. Bref tout ce qu’il faut pour la randonnée raquette.
- Couverture de survie et petite trousse de secours: cela peut paraitre anecdotique mais c’est ultra important. Une blessure, le froid ou tout autre problème peut arriver bien assez vite… –> Arva Emergency Blanket UL 55g
Matériel de sécurité pour la raquette à neige en montagne l’hiver
La raquette est accessible, mais cela reste de la montagne en hiver. Et si vous comptez en profiter pleinement en sortant des itinéraires balisés, un minimum de matériel de sécurité est indispensable. Tout comme le ski de randonnée ou la randonnée hivernale, mieux vos prévoirs que guérir comme on dit:
- DVA (détecteur de victimes d’avalanche).
- Pelle et sonde.
- Savoir s’en servir (formation recommandée).
Perso j’ai un pack de chez Mammut –> Matériel de sécurité
Mais si vous cherchez plus léger (mais plus cher), je vous conseille (que j’ai également):
Dans tous les cas, avoir le matériel ne règle pas tous les problèmes que vous pouvez rencontrer, et je vous conseille de vous tourner vers les bureaux des guides, ou stations qui organisent régulièrement des formations ou des sessions d’entraînement à la recherche en avalanche.
La randonnée en raquettes est une façon incroyable de profiter de la montagne en hiver. Avec le bon équipement, tu peux vivre des moments uniques, que ce soit lors d’une simple balade de quelques heures ou d’une sortie plus sportive.
Si tu débutes, je te conseille de commencer par un itinéraire balisé et de bien t’équiper sur les bases : raquettes, chaussures adaptées, vêtements chauds et respirants. Tu pourras ensuite compléter ton matériel au fil du temps, selon tes envies et tes projets, pour aller plus loin et profiter de la montagne en toute liberté.
En revanche, n’hésite pas à partir accompagné d’un guide si tu souhaites sortir des sentiers tracés. La montagne en hiver est magnifique, mais elle peut aussi être exigeante : bien la connaître et respecter ses risques est essentiel pour profiter de chaque sortie en toute sécurité.
